Szülési terv

 

A szülési terv a fejben való, tudatos felkészülés egyik legjobb módja. A kismama vajúdással, szüléssel, és a szülés utáni időszakkal kapcsolatos vágyait, elképzeléseit kommunikálhatja vele a szülészorvos, a szülésznő és a csecsemős nővérek felé. Vannak édesanyák, akik szülési tervüket orvosuknak bemutatják és aláíratják velük, de olyan is akad, aki csak szóban egyeztet választott orvosával, szülésznőjével igényeiről, kívánságairól.

A következőkben támpontot szeretnénk adni minden kismamának, aki szülési tervet ír. lehetőségeinkhez mérten minden olyan kérdést felsorolunk, ami felmerül egy kismamában a szülés módját, lefolyását illetően. Érdemes jó előre átbeszélni az orvossal és a szülésznővel ezeket a pontokat, így először szülő anyáknál az ismeretlentől való félelmet ezáltal valamelyest csökkenteni lehet.

KÖRNYEZET

• Szeretnék
  • szülőszobán (kórházban) szülni
  • otthon szülni
• Szeretném ha a jelen lennének:
  • partnerem/férjem
  • barátnő(i)m/barátom:
  • rokonok(anya,testvér stb):
  • a gyermekem
  • dúla
• Szeretném, ha a kórházban lenne:
  • szülőszék
  • kád
  • labda
  • bordásfal
• A saját ruháimat szeretném viselni a vajúdáskor és a szülés alatt.
• Szeretnénk fotózni/videózni
• Szeretném, ha csak tompa fények lennének
• Szeretnék vajúdás közben zenét hallgatni.
• Szeretnék még magam körül látni (pl. virág, mécses, kedves tárgy stb):

AZ ELŐKÉSZÍTÉS

• Beöntés:
  • Elfogadom
  • Nem szeretnék beöntést kapni
• Borotválás:
  • Elfogadom
  • Nem szeretném, ha leborotválnának
  • Én magam szeretném megcsinálni.
• Szeretném viselni a kontaktlencséimet, ha nem kell elaltatni. (nincs komplikáció).

A VAJÚDÁS:

• Szeretném, ha a partnerem végig velem lehetne (a vizsgálatok alatt is).
• Ha a magzatvíz már a fájások megindulása előtt elfolyik, szeretnék legalább 10-12 órát várni, mielőtt az orvosok bármilyen módon beavatkoznának. (ha a baba állapota engedi)
• Ha túlhordom a babát, szeretném, ha egészen addig nem indítanák meg a szülést, ameddig a baba és én jól vagyunk.
• Ha szükséges a szülés megindítása vagy gyorsítása, a következő módszereket szeretném kipróbálni:
  • gyógyszer/infúzió
  • akupunktúra
  • gyógynövények
  • beöntés
  • járkálás
  • szex (bizony, van ahol engedik, sőt ajánlják, bár Magyarországon nem ez a jellemző!)
• Szeretném, ha a vajúdás alatt csak akkor vizsgálnák meg kézzel a méhszájat, ha ez orvosilag feltétlenül indokolt.
• Vajúdás alatt szeretnék enni és inni
• Vajúdás alatt szeretnék inni vagy jégkockát szopogatni, ha nagyon szomjas vagyok.
• A fájdalommal így szeretnék megbirkózni:
  • gyógyszer
  • epidurális érzéstelenítés
  • akupunktúra
  • akupresszúra
  • hipnózis
  • relaxáció/lazító technikák
  • légzőgyakorlatok
  • fürdőkád/zuhany
  • masszázs
  • illóolajok

TOLÓFÁJÁSOK/SZÜLÉS:

Gátmetszés:

• Ha várható a gátrepedés, szeretnék gátmetszést
• Rábízom az orvosokra, elfogadom a rutinszerű gátmetszést is
• Inkább kockáztatom a gátrepedést, de nem szeretnék gátmetszést.(kivéve, ha vészhelyzet van)
• A kitolás szakaszában a következő pozíciókat szeretném kipróbálni:
  • Klasszikus (fekvő vagy félig ülő) helyzet
  • Oldalfekvés
  • Guggolás
  • Térdelés
  • Ahogy akkor érzem
• Szeretnék:
  • szülőágyon szülni
  • szülőszéken szülni
  • ott és úgy szülni, ahogy akkor érzem
• Szeretném megérinteni a baba fejét, amikor kibújik.
• Szeretném, ha nem lennének jelen idegen orvosok, vagy orvostanhallgatók.
• Szeretném, ha az ösztöneimnek engedve tolhatnék és nem vezényszóra.
• Szeretném, ha addig ameddig ez orvosilag nem veszélyes, nem avatkoznának be mesterségesen a kitolási szakaszba (nem szeretnék gyorsítót, illetve császármetszést).
• Ha be kell avatkozni:
  • gyógyszert szeretnék
  • császármetszést szeretnék
• Ha segítségre van szükség a baba világra jöveteléhez:
  • inkább fogót szeretnék
  • inkább vákuumot szeretnék

HA CSÁSZÁRMETSZÉSRE VAN SZÜKSÉG:

• Szeretném, ha a partnerem jelen lehetne.
• Altatást szeretnék.
• Epidurális érzéstelenítést szeretnék.
• Szeretném, ha megérinthetném a babát.
• Szeretnénk fotózni/videózni.
• Ha a baba jól van, szeretném azonnal megkapni.

A SZÜLÉS UTÁN

• Szeretném, ha a köldökzsinórt, csak akkor vágnák el, ha már nem lüktet.
• A partnerem szeretné elvágni a köldökzsinórt.
• Szeretném még a tisztogatás/mérés előtt megkapni a babát.
• Ha a tisztogatás/mérés előtt nem kaphatom meg a babát, szeretném, ha a partnerem végig ott lehetne.
• A tisztogatás/mérés után szeretném, ha a baba legalább 2 órát velem tölthetne.
• Szeretnénk, ha a partnerem is megfoghatná a babát.
• A szülés után azonnal szeretném megszoptatni a babát.

A KÓRHÁZBAN

• A szoba:
  • Egész nap szeretnék együtt lenni a babával (éjszaka is).
  • Csak nappal szeretnék együtt lenni a babával.
  • Csak etetési időben szeretnék együtt lenni a babával.
  • Fizetős szobát szeretnék.
  • Ha fizetős a szoba, szeretném, ha a partnerem is ott lehetne.
  • Szeretném ha a partneremet/nagyobb gyereke(i)met is beengednék látogatóba, és meg is érinthetnék a babát.
• Szoptatás:
  • Szoptatni szeretnék
  • Tápszerrel szeretném etetni a babát.
• Ha szoptatsz:
  • Az igény szerinti szoptatást választom (a baba akkor eszik, amikor akar)
  • Szabályos időközönként szeretném szoptatni
• Ha a baba éjszaka felébred:
  • Szóljanak nekem/hozzák ki, hogy megszoptathassam
  • Adjanak neki lefejt anyatejet (ha van már tejem)
  • Adhatnak neki tápszert.
  • Adhatnak neki vizet vagy teát.
• Ha a gyerek fiú, szeretném, ha körülmetélnék.

EGYÉB MEGJEGYZÉSEK:

….